Je pratique le yoga depuis douze ans. Formée en Hatha, Vinyasa nourrie par le yoga Iyengar, l’anatomie et les textes, j’enseigne à Aix-en-Provence un yoga incarné : rigoureux dans l'alignement, précis dans la respiration, attentif dans le silence.

Un yoga où l'alignement guide le mouvement, où la respiration donne le rythme et où le silence trouve sa place.

Ma pédagogie s'adresse à celles et ceux qui recherchent une pratique exigeante, — sans être performative, ou décorative. Le corps est un outil de connaissance ; on apprend à l'écouter, à le solliciter, — aussi, à le laisser récupérer.