Quatre jours pour tout ralentir.

— Retraites

Déjà quatre éditions organisées en Espagne, à Platja d'Aro. De nouvelles éditions thématiques à venir en France.

Le calendrier saisonnier.

— Éditions à venir

  • Au cœur de la Drôme, ce séjour associe tennis, yoga et art de vivre dans un cadre naturel préservé. Une expérience chaleureuse où le mouvement, les rencontres et une alimentation saine se conjuguent pour nourrir le corps autant que l'esprit.

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    Informations et tarifs

  • Quand l'intensité des sommets rencontre la douceur du yoga. Au Marriott Courchevel, profitez d'un séjour où ski, bien-être et convivialité s'accordent au rythme de l'hiver pour ressourcer le corps et apaiser l'esprit.

    - Informations et tarifs

  • Entre sentiers et tapis de yoga, ce séjour propose une immersion au cœur de la nature. Les pratiques de yoga, les randonnées et les temps de partage créent un équilibre harmonieux entre énergie, contemplation et ressourcement.

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    Informations et tarifs

  • Au printemps, l'île de Port-Cros offre un cadre préservé où yoga et pêche invitent à renouer avec l'essentiel. Entre pratiques face à la mer, sorties en bateau et découverte d'une nature exceptionnelle, ce séjour propose une immersion douce au rythme de la Méditerranée.

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    Informations et tarifs

Partir et revenir

Nos retraites seront

— Éditions

Joie

Légèreté

Mouvement

Vitalité

Elan

Chaleureuses

Nature

Ressourcement

Convivialité

Partage

Simplicité

Vivantes

Exigentes

Présence

Authenticité

Expérience

Partage

Une journée 

 — Programme type

  • 8h00 Réveil, et collation matinale

  • 9h00 Pratique matinale — Vinyasa Yoga, pranayama, méditation.

  • 11h30 Déjeuner de saison, cuisiné sur place.

  • 14h00 Activité sportive de la thématique, et/ou temps libre, sieste, lecture.

  • 17h30 Pratique du soir — Hatha ou Yin, selon le corps du jour.

  • 19h30 Dîner, échange, (se) parler, Rire. dormir.

Je pars, Je reviens

 — Proposer

Des envies, un lieu, une maison, un groupe. Discutons de votre projet.

Dessin au trait de différentes tasses, verres, une cafetière moka et un plat de biscuits ou gâteaux.
Une sculpture en pierre représentant une tête humaine. La tête est inclinée vers le bas, avec des détails stylisés du visage.
Rame et branches d'arbres dans une forêt dense, avec un arrière-plan flou de feuillage vert.

Faq

 — Vos questions

  • Ce format court, permets de s’organiser plus facilement deux jours sur le weekend, et le vendredi et lundi. Deux jours sans trajets, sur place.

    Un format Jour.née, sera aussi proposé. Une retraite sans nuitée, un jour et … à vous.

  • Oui, chacun peut partir de là où il est dans sa pratique : avancée, intermédiaire ou plutôt découverte.

  • Non, vous êtes libre de choisir les activités et pratiques auxquelles vous souhaitez prendre part.

  • Mon enseignement peut-être.

  • J’ai co-organisé quatre retraites en Espagne, à Platja d’Aro, qui restent un très beau souvenir.

  • Oui, avec un délai avant la retraite. Un formulaire vous sera transmis afin de préciser votre régime alimentaire. La cuisine pourra ainsi être adaptée en conséquence.

  • Oui, les retraites sont ouvertes à tous, mais vous pouvez choisir le niveau de confort de votre hébergement. Les chambres partagées sont attribuées selon une organisation genrée.

  • Ce projet implique un engagement personnel et financier conséquent. L’acompte permet de sécuriser l’inscription et de garantir l’implication de chacun, tout en contribuant à la bonne organisation du projet et à la coordination avec l’ensemble des intervenants et partenaires.

  • Vous pouvez mejoindre à tout moment via notre page de contact ou par e-mail emilievincent.contact@gmail.com.

    Je ferais au mieux pour vous répondre rapidement, et précisement.