Aix-en-Provence
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Puyricard
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Aix-en-Provence ✳︎ Puyricard ✳︎
Maison séréna
Puyricard
Maison Séréna, un lieu unique dédié au développement personnel et au bien-être des femmes.
Des cours Yoga parents-enfants étaient proposés le mercredi : un joli moment de complicité pour bouger, rire et grandir ensemble grâce au yoga.
Et le Dans(e) ton vinyasa : un flow en musique, pendant 3 ans. J’ai adoré l’énergie du groupe.
COURS SENIOR
Eguilles
Un cours pensé pour accompagner le corps dans le temps, préserver la mobilité, renforcer l’équilibre et cultiver une relation apaisée avec soi-même.
À travers des postures adaptées, un cours accessible, un travail du souffle et des temps de relaxation, cette pratique favorise la souplesse, la stabilité et la vitalité au quotidien.
Un Yoga adapté – une pratique inspirée du Hatha Yoga, où les postures sont ajustées aux possibilités de chacun.
J’ai aimé pratiquer à vos côtés pendant 3 ans Joelle, Michel, Christine, Marie-Jo, delphine, Isabelle et … la place manquera.
country club
Puyricard - Celony
Kids
Lieu imaginé et créé par Denise Mc Keating, le Club de fitness et coaching à Aix-en-Provence au sein du Country Club aixois.
J’y ai enseigné pendant 3 ans le Hatha Yoga et le Vinyasa Yoga, sous le regard bienveillant et les corps vaillants des élèves.